Treffen für Frauen: „Sich selbst in der modernen Welt harmonisieren“ (im Rahmen des MIA-Projekts)

Das Leben nach dem Umzug – ein Überlebensmarathon:
🔹 Du musst dich zusammenreißen,
🔹 dich um deine Liebsten kümmern,
🔹 eine „neue Normalität“ aufbauen.
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Aber wo bleibst du dabei?

🔸 Spürst du, was du wirklich willst?
🔸 Erlaubst du dir, stehen zu bleiben?
🔸 Spürst du, dass du lebst – und nicht nur funktionierst?

„Sich selbst im modernen Alltag harmonisieren“ – das bedeutet nicht, perfekt ruhig zu werden.
Es geht um etwas anderes:
🤲 darum, sich wieder als Ganzes zu fühlen, auch wenn sich die Welt verändert;
🤲 darum, aufzuhören, sich selbst zu unterdrücken, um für andere „bequemer“ zu sein;
🤲 darum, sanft und ohne Druck den Kontakt zu sich selbst wiederherzustellen – zum Körper, zu den Gefühlen, zu den eigenen Wünschen.

Dieses Treffen ist für dich, wenn:

— du dich zwar an das Leben im neuen Land gewöhnt hast, dich aber innerlich oft „zerstreut“ fühlst;
— es dir schwerfällt, einfach innezuhalten und dich selbst zu spüren;
— du oft „aus Willenskraft“ durchhältst, obwohl du innerlich schon lange einfach nur ausatmen möchtest;
— du keine Lust hast, an dir zu „arbeiten“, sondern einfach du selbst sein willst;
— du einen Raum brauchst, in dem man dich versteht – ohne dass du viel erklären musst.

👩‍🦰 Das Treffen wird geleitet von:
Mila Nister, Psychologin aus der Ukraine, die seit über drei Jahren Gutes in Glück verwandelt.

📍 Wo: Ukrainisches Haus, QF Passage Dresden, Neumarkt 2, 01067 Dresden
📅 Wann: 8. Juni
🕒 Uhrzeit: 16:00 Uhr
💌 Anmeldung

Du hast schon genug geleistet. Gib dir selbst den Raum, einfach zu sein.