Курс «Техніки душевної рівноваги»

На вас чекають: релаксація, медитація, аутотренінг.

Проводить дипломований психолог – Ольга Мілазін

Заняття будується за таким планом:

перша частина – навчання методикам для зняття нервово-м’язової напруги 10-15 хвилин

друга основна частина – власне релаксація (під музику) 30 хвилин.

третя частина – навчання методам набору енергії та підвищення життєвого тонусу.

Реєстрація: https://widgets.yolawo.de/…/66f153ac70666416fa774fe8…

Коли: середа

Час: з 15.00 до 16.00

Місце: Український Дім, QF-Passage, Neumarkt 2. 01067 Dresden