In Algerien ist Freitag der Tag fürs Gebet, die Familie und den Couscous. An diesem Tag nehmen sich die Hausfrauen besonders viel Zeit, um dieses Nationalgericht zu zubereiten. Weil wenn man möchte, dass es köstlich wird, muss man Geduld haben. Das erzählt uns Dr. Mansour während er uns die Zutaten und Utensilien für die Zubereitung … Continued
Der Kurs „Zeit für sich selbst“ ist eine Gruppensitzung mit einem Psychologen. Dies wird eine Zeit sein, um: ֊ einen Punkt des Gleichgewichts zu finden; ֊ Ihren Körper zu entspannen und zwanghafte Gedanken loszulassen ֊ Ihren wahren Gefühlen und Wünschen zu begegnen. Mit Hilfe von psychologischen Praktiken, Yogatechniken und Mediation werden wir versuchen zu lernen, … Continued
Wir treffen uns um 16.00 Uhr im Ukrdom, um das Buch im Rahmen des Bücherklub zu besprechen. „Dim dla Doma“ ist ein Roman der ukrainischen Schriftstellerin Victoria Amelina, der die Geschichte einer sowjetischen Familie schildert: ein alter Oberst, mehrere Generationen von Frauen und Dominic, der Pudel. Er wurde 2017 vom Verlag Alter Löwe veröffentlicht. Melden … Continued
Ukrainischen Haus finden mittwochs gemütliche Treffen von älteren Menschen mit der Psychologin Vlada Dolgikh statt. In einer Atmosphäre der Akzeptanz, des Respekts und der Verbundenheit zeigen die Teilnehmer ihre Talente, rezitieren Gedichte, singen Lieder und sprechen über Themen, die sie alle betreffen. Diese Treffen helfen ihnen, sich in diesen schwierigen Zeiten besser zu fühlen. Wir … Continued
Ukrainischen Haus finden mittwochs gemütliche Treffen von älteren Menschen mit der Psychologin Vlada Dolgikh statt. In einer Atmosphäre der Akzeptanz, des Respekts und der Verbundenheit zeigen die Teilnehmer ihre Talente, rezitieren Gedichte, singen Lieder und sprechen über Themen, die sie alle betreffen. Diese Treffen helfen ihnen, sich in diesen schwierigen Zeiten besser zu fühlen. Wir … Continued
